Bem vindo/a

Bem-vindo/a a este “espaço” criado em 2016 pela necessidade de trabalharmos a saúde mental, com base em modelos psicoterapêuticos contemporâneos de caráter humanista e construtivista. Pretendemos assim acolher tanto a doença mental como a sua prevenção e ainda a promoção de um autoconhecimento em prol da melhoria da qualidade de vida.

Cada pessoa é vista como única e inserida num contexto social e relacional exigente que é o mundo atual. Neste sentido, é normal que precisemos de ser guiados no autoconhecimento e na regulação emocional em diferentes fases da nossa vida para que consigamos encontrar/desenvolver recursos que nos ajudem a identificar as múltiplas variáveis que põem em causa o equilíbrio do nosso sistema interno.

Formamos uma equipa de psicólogos/as devidamente reconhecidos/as pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, que promovem processos psicológicos/psicoterapêuticos utilizando técnicas e metodologias de avaliação e intervenção que visam potenciar a tomada de decisão, o processo de mudança ou mesmo o crescimento individual.

A nossa prática clínica é pautada pelo rigor ético (confidencialidade e privacidade), competência técnica (formação credenciada e contínua) e pelo investimento na relação terapêutica (a qual tem por base a empatia e respeito pelo outro).

Trata-se assim de um processo de autoconhecimento guiado, no qual o/a profissional utiliza técnicas/metologias de avaliação e intervenção especificas que potenciarão a tomada de decisão, o processo de mudança ou mesmo o crescimento individual.

As nossas Instalações

AS NOSSAS INSTALAÇÕES

Testemunhos

Grupos Psicoterapêuticos

A Psicoterapia de Grupo é um processo terapêutico que ocorre num contexto de grupo e que visa o tratamento de perturbações emocionais ou problemas de adaptação com foco na mudança intrapessoal e interpessoal dos elementos do grupo.

A iniciar em março de 2023.