A Psicoterapia foca-se em temas mais complexos, o que implica frequentemente mudanças internas estruturais e, por isso, um acompanhamento mais profundo e prolongado e a aplicação de métodos/técnicas específicos por parte do psicoterapeuta.

Trata-se de um processo colaborativo que tem por base a solidificação da relação terapêutica/aliança.

A Psicoterapia adapta-se aos objetivos definidos entre paciente e terapeuta, promovendo mudanças cognitivas, emocionais e comportamentais específicas, desenvolvimento pessoal e/ou a reorganização da estrutura de personalidade.

A nossa prática clínica tem por base psicoterapias experienciais e humanistas de inspiração construtivista, entre as quais:

• Terapia Focada nas Emoções (EFT);
• Terapia da Coerência (CT);
• Sistemas Familiares Internos (IFS);
• Terapia Cognitivo-Comportamental (CBT).